穿多少衣服才夠呢？－小兒科陳俊仁醫師的部落格

很多新手爸媽不太知道到底要穿多少衣服才足夠，或者是爺爺奶奶擔心衣服穿不夠，容易會著涼，所以常常包很多，所以小朋友身上很容易起疹子，有時候來打疫苗的時候，還會測量到發燒的情況，這樣也會造成困擾。

所以到底要穿多少呢？其實根據經驗法則來說，對於年紀已經比較大的嬰兒或是年輕的兒童，穿著服裝的建議就是：「成人在相同的環境下穿幾件衣服，小朋友就是多加一件就可」，不過這是原則，也有些爸媽是靠摸小孩手腳的溫度來決定，手腳摸起來涼涼的就多加一件，如果摸起來熱熱的或是流很多汗，就減少一件，不過在冬天戶外的環境，帽子、襪子、鞋子跟手套都會對保暖有幫助，至於夏天快要到了，六個月以下的嬰兒，最好要避開暴露在太陽以下，也可以戴帽子保護臉部跟脖子的皮膚。