小兒科陳俊仁醫師的部落格

很多新手媽媽在打疫苗看診時，常常會問我說「可以幫寶寶加奶嗎？」或是「寶寶喝這樣會不會太少或太多？」，其實一般爸媽都是按照傳統的照顧方式，小寶寶哭了就餵，吃完預計的量，感覺寶寶還在哭鬧，就補一點奶量給他，其實這樣都是OK的，只是有些爸媽餵得好好，哪天碰到長輩說，「誰誰誰的小孩，已經喝到一餐180CC，你們怎麼不幫他加奶量，這樣會長太慢」，這時爸媽就會困惑，到底要喝多少奶量才算正常。

其實估計奶量是有公式可以參考，一般四個月前的寶寶，主要的食物只有喝奶，奶量的計算是根據熱量的需求來換算，換算完之後，一整天寶寶奶量的建議是每天每公斤150±30CC，以6公斤的寶寶來計算，一天的總奶量是900±180CC (720-1080CC)，看你要餵幾餐就除以幾，就是每餐吃的奶量。

不過問題就來了，我吃不到公式算出來的奶量怎麼辦？或者是我都是親餵母奶，這樣怎麼知道我餵的量夠不夠呢？我說過奶量的公式是”參考”用的，如果寶寶喝的奶量足夠，尿尿的次數就會增加，一般希望要有六到八次的尿尿，另外喝的奶量足夠，體重就會增加(沿著生長曲線增加)。所以如果寶寶喝的奶量比公式算出來的還少，可是尿尿次數有六到八次，體重也按照生長曲線增加，就不用太過擔心了。

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